昨日は21時半くらいに寝たら、今朝6時15分くらいに起きるのが楽やった。そうか、このサイクルか!8時間くらい寝たらそりゃすっきりするわな。しかしこのサイクルができるのは日曜→月曜しか無理な気が・・・
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